Snacks

Moroccan Dates with Almonds

A simple energy snack of Medjool dates filled with whole almonds. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 220 kcal und 4 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Unter 250 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 880 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut 12 dates open lengthways and remove the stones.

  2. Briefly toss 12 almonds in 1 tsp orange blossom water and press one into each date.

  3. Toast 15 g sesame seeds in a dry frying pan until golden brown and roll the dates in them.

  4. Dust with 1 pinch of cinnamon and serve as a snack with tea.

Nährwerte

220kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett7 g

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