Snacks

Gimbap (Filled Rice Rolls)

Rice rolled in seaweed with colourful vegetables and egg – Korea's lunchbox classic. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 380 kcal und 13 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 380 kcal pro Portion
  • anspruchsvoll
  • Koreanisch
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  • Zum Vorkochen
  • Vegetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mix 200 g cooked rice with 1 tbsp sesame oil and 1 pinch of salt.

  2. Cut 1 carrot and 1 cucumber into strips, blanch 80 g spinach, and cook 2 eggs into a thin omelette, then cut it into strips.

  3. Spread the rice over 3 nori sheets, lay the fillings on top and roll up tightly.

  4. Brush the rolls with a little sesame oil and cut into slices.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß13 g
  • Kohlenhydrate58 g
  • Fett11 g

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