Salate

Greek Beetroot Salad with Garlic Yoghurt (Pantzaria)

Cooked beetroot with a garlic yoghurt cream and walnuts – earthy, fresh and colourful. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 500 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Boil 400 g beetroot until tender, then peel and cut into wedges.

  2. Marinate in 1 tbsp red wine vinegar and 1 tbsp olive oil.

  3. Stir 120 g yoghurt together with 1 finely grated garlic clove.

  4. Serve the beetroot with the yoghurt cream and sprinkle with 20 g chopped walnuts.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett14 g

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