Naschen-light

Ginger Honey Tea with Pear

Warming ginger tea with poached pear and honey – traditionally soothing for the throat and stomach. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 26 Minuten fertig. Eine Portion hat 120 kcal und 1 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Soulfood light

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 240 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel and core 2 pears and cut them into wedges. Thinly slice 20 g ginger.

  2. Bring the pears and ginger to the boil with 600 ml water and simmer for 15 minutes until the pears are soft.

  3. Remove from the heat, leave to cool slightly and stir in 1 tbsp honey.

  4. Serve the warm tea in cups with the soft pieces of pear.

Nährwerte

120kcal pro Portion
  • Eiweiß1 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett0 g

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