Naschen-light

Lighter Bakewell Tart Bites

Shortcrust tart bites with raspberry jam and almond filling – the Derbyshire classic in a lighter form. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 9 g Eiweiß.

  • 45 min
  • 240 kcal pro Portion
  • mittel
  • Britisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Knead 100 g spelt flour with 80 g low-fat quark and a pinch of sugar into a dough and press it into a small tart tin.

  2. Spread 3 tbsp raspberry jam over the base.

  3. Mix 80 g ground almonds with 1 egg, 30 g sugar, 1 tsp almond extract and 0.5 tsp baking powder and spread over the jam.

  4. Bake at 180 °C for 22-25 minutes until golden brown, then cut into pieces.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett11 g

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