Naschen-light

Schoko-Datteln mit Mandel

Name: Schoko-Datteln mit Mandel
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Cuisine: Levante
Ingredients: 160 g Medjool-Datteln; 40 g Mandeln, ganz; 40 g Zartbitterschokolade (85%); 1 Prise Meersalzflocken

Medjool-Datteln gefüllt mit ganzer Mandel und Schokoüberzug – das 5-Minuten-Konfekt für Gäste.

12 min
205 kcal pro Portion
leicht
Levante

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Vegan
Glutenfrei
Laktosefrei
Schokoladig
Schnell gemacht

Zutaten

4Portionen

160 gMedjool-Datteln
40 gMandeln, ganz
40 gZartbitterschokolade (85%)
1 PriseMeersalzflocken

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Datteln längs einschneiden, entsteinen und je eine Mandel hineinlegen.
Datteln wieder leicht zusammendrücken.
Schokolade schmelzen, Datteln zur Hälfte eintauchen und auf Backpapier legen.
Mit Meersalzflocken bestreuen und fest werden lassen.

Nährwerte

205kcal pro Portion

Eiweiß3 g
Kohlenhydrate30 g
Fett8 g

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