Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 684 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
2 Scheiben Vollkorntoast goldbraun rösten.
80 g Frischkäse mit 0,5 TL Rosenwasser verrühren und auf den Toast streichen.
3 entsteinte Datteln in Scheiben schneiden und auflegen.
Mit 25 g gehackten Walnüssen und 1 Prise Zimt bestreuen.
Nährwerte
342kcal pro Portion
- Eiweiß11 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett17 g
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