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Agua de Jamaica (Hibiskus-Erfrischung)

Erfrischendes Hibiskus-Getränk mit Limette, leicht gesüßt und kalorienarm.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 150 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 160 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 30 g Hibiskusblüten in 1000 ml Wasser aufkochen und 8 Minuten ziehen lassen.

  2. Den Sud abseihen und abkühlen lassen.

  3. Den Saft einer Limette und einer Orange sowie 2 TL Honig einrühren.

  4. Gut gekühlt mit Eiswürfeln in Gläser füllen.

Nährwerte

40kcal pro Portion
  • Eiweiß0 g
  • Kohlenhydrate10 g
  • Fett0 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: