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Wassermelonen-Minz-Smoothie nach Sommerstil

Erfrischender Wassermelonen-Smoothie mit Limette und Minze - kühlt nach chinesischem Sommerverständnis.

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  • Vegan
  • Schnell gemacht
  • Fettarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 180 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 400 g Wassermelone entkernen und würfeln. 5 g Ingwer schälen.

  2. Den Saft 1 Limette auspressen und die Blätter vom halben Bund Minze abzupfen.

  3. Alles mit 100 ml Wasser im Mixer fein pürieren.

  4. Mit Eiswürfeln in Gläser füllen und mit einem Minzblatt garnieren.

Nährwerte

90kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate18 g
  • Fett1 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: