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Jus Alpukat (Avocado-Shake)

Indonesischer Avocado-Shake mit Schokoladennote - cremig und saettigend.

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  • Vegetarisch
  • Unter 350 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 1 reife Avocado halbieren und das Fruchtfleisch ausloeffeln.

  2. Mit 200 ml Milch und 1 EL Kakaopulver in den Mixer geben.

  3. 1 EL Kondensmilch und 4 Eiswuerfel zugeben.

  4. Cremig puerieren und in Glaeser fuellen.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett23 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: