Snacks

Wedges de patate douce épicées

Des quartiers de patate douce cuits au four, au paprika et au romarin, croustillants à l'extérieur. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Knusprig
  • Unter 300 kcal
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 460 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Préchauffe le four à 210 °C.

  2. Lave les patates douces et coupe-les avec la peau en gros quartiers.

  3. Mélange-les avec l'huile, le paprika, le romarin et le sel, puis dispose-les côte à côte sur une plaque.

  4. Fais cuire 30 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett6 g

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