Frühstück

Semoule au lait crémeuse aux fruits rouges

Une semoule au lait classique servie chaude, délicatement sucrée et garnie de fruits rouges frais – un souvenir d'enfance en version légère. Das Rezept ist für 1 Portion und in 11 Minuten fertig. Eine Portion hat 330 kcal und 14 g Eiweiß.

  • 11 min
  • 330 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
5,0 von 5 · 2 Bewertungen
  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 330 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Porte le lait à ébullition avec le sucre vanillé dans une casserole.

  2. Verse la semoule en pluie sans cesser de remuer et laisse gonfler 2 à 3 minutes en continuant de remuer.

  3. Verse dans un bol, laisse épaissir un instant et sers avec des fruits rouges et de la cannelle.

Nährwerte

330kcal pro Portion
  • Eiweiß14 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett6 g

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