Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Écrase la banane et mélange-la avec les œufs, le lait, la farine, la levure chimique et la cannelle pour obtenir une pâte lisse.
Dans une poêle antiadhésive légèrement huilée, fais cuire de petits pancakes en plusieurs fournées, 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Empile les pancakes et sers avec une cuillerée de yaourt nature.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate56 g
- Fett9 g
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