Naschen-light

Nice cream de chocolate y frutos rojos

Helado cremoso de chocolate hecho con plátanos y frutos rojos congelados y cacao: vegano y rapidísimo. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 160 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Schokoladig
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pon los plátanos y los frutos rojos congelados en la batidora con el cacao y la bebida de almendras.

  2. Tritura hasta obtener un helado cremoso, rascando las paredes de vez en cuando.

  3. Si hace falta, vuelve a meterlo un rato en el congelador.

  4. Sírvelo en cuencos enseguida.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett3 g

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