Smoothies

Agua de frutos rojos y albahaca

Agua afrutada y aromática con frutos rojos variados y albahaca. Una bebida refrescante rica en vitaminas y sin azúcar añadido. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 24 kcal und 0,6 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 48 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Lava los frutos rojos, parte por la mitad los más grandes y ponlos en una jarra.

  2. Frota ligeramente las hojas de albahaca entre las manos y añádelas; corta la lima en rodajas e incorpórala también.

  3. Llena con 1000 ml de agua fría y deja infusionar 2 horas en la nevera.

  4. Remueve un poco antes de servir y reparte en vasos.

Nährwerte

24kcal pro Portion
  • Eiweiß0,6 g
  • Kohlenhydrate5 g
  • Fett0,2 g

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