Naschen-light

Nice cream de chocolate y arándanos

Helado de plátano de un morado intenso con arándanos y cacao: afrutado y cremoso a la vez. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 6 Minuten fertig. Eine Portion hat 160 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Ballaststoffreich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pon el plátano y los arándanos congelados en la batidora.

  2. Añade el cacao, la vainilla y la bebida vegetal.

  3. Tritura hasta que quede cremoso.

  4. Sirve enseguida como helado suave.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett2 g

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