Smoothies

Iced Green Tea with Lemon

Fresh green tea, cold-brewed with lemon and mint. Light and unsweetened. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 13 Minuten fertig. Eine Portion hat 8 kcal und 0,3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 16 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Heat the water to about 80 °C and steep the tea bags for 3 minutes, then remove.

  2. Leave the tea to cool completely and pour it into a jug.

  3. Add the lemon slices and mint leaves and chill for 30 minutes.

  4. Pour into glasses with ice cubes and serve.

Nährwerte

8kcal pro Portion
  • Eiweiß0,3 g
  • Kohlenhydrate1,5 g
  • Fett0,1 g

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