Naschen-light

Chocolate Coconut Energy Balls

Moist energy balls made from dates, oats and cocoa, rolled in desiccated coconut – ideal on the go. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 190 kcal und 4 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Zum Vorkochen
  • Schokoladig
  • Ballaststoffreich

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Soak the dates in warm water for 10 minutes and drain.

  2. Process the dates, oats and cocoa in a food processor to a sticky mixture, adding a little water if needed.

  3. Shape the mixture into 16 balls with damp hands.

  4. Roll the balls in desiccated coconut and chill for 30 minutes.

Nährwerte

190kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate35 g
  • Fett4 g

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