Naschen-light

No-Bake Chocolate Almond Bars

Crunchy no-bake bars made with almonds, dates and a chocolate coating – high in fibre and free from refined sugar. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 225 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Schokoladig
  • Ballaststoffreich
  • Zum Vorkochen

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 900 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Purée the dates to a paste and knead with the chopped almonds, oats and salt.

  2. Press the mixture firmly into a small tin lined with baking paper.

  3. Spread melted chocolate evenly over the top.

  4. Chill for 1 hour and cut into 8 bars.

Nährwerte

225kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett11 g

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