Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Bring 500 ml milk to the boil with 1 tsp cinnamon.
Stir in 60 g wholemeal semolina and leave to thicken over a low heat for 5 minutes, stirring.
Briefly warm 200 g berries until they thaw and release their juice.
Sweeten the semolina pudding to taste with 1 tbsp honey.
Spoon into bowls and serve with the warm berries.
Nährwerte
290kcal pro Portion
- Eiweiß13 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett5 g
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